E級日記

もんがぁ のE級的生活の記録です

2010-03-03から1日間の記事一覧

減量食ステーキ

今週の初めから短期減量を実施中です。昨年5月にも減量したのですが、その時は1ヶ月掛けて68kg→62kgまで落しました。しかし、皆さんよくご存知のように、元々私は食い意地が張っていますから、意識してセーブしないとじりじりウェイトが増えてしまいます。先…