野菜中心の食事で

今週はちょっとバタバタで、慌しく過ぎました。このところの暑さでクーラーをかけて寝るのですが、起きた時に、なんか疲れがとれてない感じです。
こういう時の食事はガッツリ、、とういうわけにはいかないので、野菜中心のあっさりしたものが良いですね。ゴーヤチャンプル、トマトサラダ、ナス田楽、水菜のゴマよごし等など。明日は休日出勤なので、今晩も早く寝ましょう。